ESTA DICA TE AJUDARÁ A SER MAIS PRODUTIVO

Só de pensar que no outro dia o relógio irá nos convidar para uma nova jornada muito cedo ficamos apreensivos e muitas por vezes desmotivados. Um dos principais dias é a segunda-feira, afinal seu corpo se acostumou a ficar até mais tarde na cama, portanto acordar cedo pode ser penoso. Mas pior do que acordar cedo é acordar atrasados ou tarde demais, quando isso acontece parece que o relógio gira mais rápido, que tudo saiu do lugar e não encontramos nada, até o café demora mais para ser feito, o dia começa totalmente turbulento. Porém além de realmente estar atrasado a sensação de urgência e imediatismos que toma conta deste momento, é transformada em ansiedade e derruba totalmente a produtividade e a performance, sendo assim se o dia começa mal a tendência de permanecer assim é elevadíssima.

Podemos, portanto, ver claramente que pessoas mais produtivas e que mantem uma performance diária elevada, possuem em sua agenda diária o hábito de acordarem cedo, mantem uma disciplina alinhada com seus objetivos e sempre com metas bem definidas. Grande parte deles levantam antes mesmo do nascer do sol, suas motivações são as mais diversas, despertam para estudar, para praticar suas atividades físicas, para suas meditações, enfim, seja qual for a motivação, se dispõem a estarem ativas bem cedo demonstram estar sempre prontas para seus desafios, e assim merecedoras de suas conquistas. Uma convicção constatamos, pessoas mais performáticas e mais realizadoras possuem uma rotina mais regrada. Realizam mais utilizando o mesmo tempo disponível a todos, porém sempre em alta performance.

     Comece hoje com esta pratica e vá mais longe.

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